Kettlebell UMBRO 10kg

Máte již nějaké zkušenosti se silovým tréninkem nebo kardiem a chcete to posunout na další úroveň? Tento 10kg kettlebell od Umbro vám s tím může pomoci. Pro muže je to dobrý základní model, pokud máte malé nebo žádné zkušenosti s používáním závaží. Kettlebell Tuto sportovní pomůcku jste již pravděpodobně viděli, kettleball není vlastně nic jiného než vážený míč s rukojetí. Najdete ho v mnoha posilovnách v různých hmotnostech a dá se s ním dělat ledacos. Široce použitelné sportovní vybavení Na internetu najdete širokou škálu cviků, které můžete s kettlebellem dělat. Cvičíte s ním různé končetiny, aby se zesílily, ale díky rukojeti ho používáte také jako prostředek ke zvýšení kardia – a tedy ke spalování více kalorií. Snadné čištění 10kg kettlebell od Umbro je vyroben z plastu, díky čemuž je výrobek levnější a postrádá železný zápach, který může litinový kettlebell vydávat do vašich rukou. Snadno se čistí hadříkem a dezinfekčním prostředkem. Plastový kettlebell je však rozměrově větší než litinový model. Cvičení s kettlebellem Jak již bylo zmíněno, kettlebell má široké uplatnění. V závislosti na tom, jak používáte závaží, trénujete různé svalové skupiny. Cvičení, která můžete dělat s touto váhou, zahrnují: Squat Mrtvý tah Větrný mlýn Lepkové můstky Chůze výpady Specifikace Umbro Kettlebell 10 kg Rozměry: 21 x 21 x 29 cm Materiál: Plast Hmotnost: 10 kg Lze použít v interiéru i exteriéru